首先在原来的phpmyadmin中分两步导出mysql数据库

请分两个步骤导出

第一步：导出数据库结构。数据库结构文件一般很小，几乎不可能超过2M，所以可以直接在另外一个phpmyadmin的上面直接恢复；

第二步：导出数据内容。这个文件若是太大，则可以采用cosbeta写的程序进行恢复。

一、导出数据库结构

进入phpmyadmin，按照如下截图导出数据：

1.点击要导出的数据库名

2.点击导出按钮

3.选择只导出结构

仔细看上面的选项，只需要把data那个勾去掉即可。只导出数据就恰恰相反，把structure勾去掉，data的勾选上

4.下载数据库结构

数据库结构的文件非常小，所以一般几秒钟即可搞定。

二、导出数据库内容

1.进入phpmyadmin，按照如下截图导出数据：

仔细看上面的选项，只需要把structure那个勾去掉即可。

2.下载数据库内容

因为您需要看了我这篇日志，所以，您的数据库文件应该不小，请耐心等待下载。

三、导入数据库结构

同样恢复数据库也分两步：1.恢复数据库结构；2.恢复数据库内容；

由于结构的备份文件相当小，所以恢复结构请直接在phpmyadmin中恢复，恢复过程参见下图：

选择数据库结构文件

四、导入数据库数据

本文的重点来了，你之所以看这篇日志，是因为您的数据太大，无法直接phpmyadmin导入，所以我特意写了一个脚本，直接在服务器上导入即可。

导入方法（请保证已经将数据库结构导入了新的数据库）：

1、下载这个文件 import，解压缩，放置在根目录中；

2、用记事本打开import.php，修改前面4行，您应该知道如何修改，就是把数据库密码和数据库用户名等等给填写正常；

3、解压缩刚才已经备份下来的数据库内容文件，重命名为 db.sql，上传到网站根目录；

4、打开你的网站 http://您的域名/import.php ，若设置正确的话，数据库将在数秒之内导入成功，即使10M的数据库也不会超时。